José Carlinho

 

With a trainer like this, nobody will ever want to miss even a single day working out. And it is not only José Carlinho’s body and good looks, but his relaxed personality and excellent sense of humor makes you immediately feel comfortable around him and makes you want to know more about him and his outlook on life.

José is 30 years old and is originally from Puebla. He is currently living in Playa del Carmen in the beautiful Mexican Caribbean. He likes life at Playa because it is calm and considers that it allows him to have a lot of time for himself and to get to know new places. Besides, he loves nature and in this place there’s a lot.

He is a person with a lot of energy and likes to share good moments with people. He considers himself a happy, adventurous man eager to explore the world, so in his free time he loves venturing into something new, be it a cenote, a beach or any place where he can be in contact with nature. Mainly he likes to wander around with his dogs, Alexia and Maya, and take them to the beach to sunbathe and enjoy with them as they swim and play around.

José is a personal gym and triathlon trainer. In the mornings he works giving TRX classes in a gym in Playa del Carmen called Body Masters. In his free time he also gives massages since it is one of his passions.

Being a person who likes to explore the world and stay in excellent physical condition for him is important, however not mandatory, to stay very active, so he tries to be practical in his workout routine when traveling. When he is in another city he looks for a park where he can run, do functional exercises and hang his TRX strings to work out.

Being a personal trainer, José recommends finding a place where everyone feels comfortable. For him to work out, rather than being fit, is a lifestyle, it’s finding a passion. He enjoys exercising a lot because for him it means to meditate and take advantage of letting go of many things and getting to feel others. When he travels and goes to a beach or park to run or work out, he connects with the environment and feels a very strong connection when he is in movement in each place.

However, he doesn’t limit himself when traveling to other countries where there are other types of food, so he tries to enjoy and eat whatever he wants and doesn’t allow a diet to tie him up. For him it is better to apply more when he gets back home and returns to his day to day.

José is a man with a lot of energy and a very positive vibe and he transmits it to you in all the moments you spend with him, so it is a good idea to follow his advice to maintain a healthy body and mind.

 

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[Español]

Con un entrenador como este, nadie querrá perder ni un sólo día de hacer ejercicio. Y no es solamente el atractivo y cuerpo de José Carlinho, sino que su personalidad tan relajada y excelente sentido del humor te hacen sentir inmediatamente en completa confianza y te dan ganas de saber más sobre él y su perspectiva de la vida.

José tiene 30 años y es originario de Puebla. Actualmente está viviendo en Playa del Carmen en el hermoso Caribe mexicano. Le gusta mucho la vida en Playa porque es tranquila y considera que le permite tener mucho tiempo para sí mismo y para conocer nuevos lugares. Aparte que es amante de la naturaleza y en este lugar abunda.

Es una persona con mucha energía y le gusta compartir buenos momentos con las personas. Se considera un hombre alegre, aventurero y con muchas ganas de explorar el mundo, por lo que en su tiempo libre le encanta irse a conocer algo nuevo, ya sea un cenote, una playa o cualquier lugar donde pueda estar en contacto con la naturaleza. Principalmente le gusta pasear con sus perras, Alexia y Maya, y llevarlas a la playa para tomar el sol y a estar ahí nadando y jugando con ellas.

José es entrenador personal de gimnasio y de triatlones. Por las mañanas trabaja dando clases de TRX en un gimnasio de Playa del Carmen que se llama Body Masters. En sus tiempos libres también da masajes ya que es una de sus pasiones.

Siendo una persona a la que le gusta explorar el mundo y mantenerse en excelente condición física para él es importante, sin embargo no obligatorio, mantenerse muy activo, por lo que trata de ser práctico en su rutina para hacer ejercicio cuando viaja. Cuando se encuentra en otra ciudad busca un parque donde pueda correr, hacer ejercicios funcionales y colgar sus cuerdas de TRX.

Siendo entrenador personal José recomienda encontrar un lugar donde cada quien se sientas cómodo. Para él hacer ejercicio, más que estar en linea, es un estilo de vida, es encontrar una pasión. Él disfruta mucho de hacer ejercicio porque para él es meditar y aprovecho para sacar muchas cosas y sentir otras. Cuando viaja y va a una playa o parque a correr o hacer ejercicio se conecta con el ambiente y siente una conexión muy fuerte al estar en movimiento en cada lugar.

Sin embargo no se limita cuando viaja a otros países donde hay otros tipos de comida, por lo que trata de disfrutar y comer lo que se le antoje y no estar tan esclavizado a la dieta. Para él es mejor aplicarse más al llegar de regreso a casa y regresar a la rutina.

José es un hombre con mucha energía y una vibra muy positiva y te la transmite en todos los momentos que pasas con él, por lo que es buena idea seguir sus consejos para mantener un cuerpo y una mente sana.

 

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